Category Archive

You are currently browsing the category archive for the 'danza' category.

Tutti alla Cena Araba con F4Y!

17 Ottobre, 2007 in attività, cena, danza, eventi, tempo libero | No comments

Che ne dite di vederci alla Cena Araba di Venerdì 26 Ottobre al Ristorante “Le Scuderie”?

La cena inizia alle 20.30 e sarà allietata dalla Danzatrice del ventre NajmaSai’di e dal Fachiro Lanchedem El-rachid.

danzaFachiro

Io ed altri abbiamo già deciso di andare, per cui…fate sapere alla reception!

Intanto ci vediamo al solito posto…come dove? … da F4Y!!!
Buon Fitness,
Laura

______________________________________________________
Per i partecipanti la prenotazione è obbligatoria entro il 23/10.

Info:
0736.263535
328.0282744

La locandina dell’evento è disponibile da F4Y.

Orario aggiornato

1 Ottobre, 2007 in attività, danza, fitness, flamenco, gag, orario, pilates, step, tone-up, tonificazione, versa-ball | 1 comment

Ora

Lunedi

Martedi

Mercoledi

Giovedi

Venerdi

Sabato
9:30   Gin.Dolce   Gin.Dolce    
10:00 Step   Tone-up   Bruciagrassi  
11:00 Tone-up   Aerobica   Step  
12:00            
13:30 Aerobica   Step   G.a.g.  
14:30            
15:30            
16:00 Flamenco   Flamenco      
16:30   Danza1   Danza1    
17:00 Gin.Dolce   Gin.Dolce      
17:30   Danza2   Danza2    
18:00 Step       Tone-up  
18:30   Gimtotal Aerobica Gimtoal    
19:00 Tone-up       Ga.g.  
19:30   Pilates Flamenco Pilates    
20:00 Flamenco       Flamenco  
20:30   Pilates Flamenco Pilates Gimtotal  

Pubblicato il calendario

20 Settembre, 2007 in aerobica, attività, danza, fitness, flamenco, orario, pilates, step, tone-up, versa-ball | 4 comments

Per tutti quelli che se lo stanno chiedendo, abbiamo pubblicato il calendario ufficiale.

Lo trovate di seguito o cliccando qui >>

Orario

F4Y, benvenuti in palestra!

9 Agosto, 2007 in Letture, aerobica, attività, danza, fitness, flamenco, pilates, saluti, step, tone-up, versa-ball | No comments

Il nostro sito/blog è in costruzione!

La grande novità di quest’anno sarà utile per scambiarci commenti e opinioni sulle attività e non solo, ma anche raccontarci che cosa abbiamo fatto di bello quest’estate!!

Cosa aspettate ad iscrivervi al bolg!? E’ gratuito…basta richiederlo alla reception.

Nel frattempo non perdete i nuovi servizi di quest’anno, tra cui il Flamenco, e continuano anche quelli più famosi dei mesi scorsi, tra cui il richiestissimo Pilates.

Un abbraccio e mi raccomando…fit4you!

Laura Nardi.